家里增添新成员确实令人雀跃不已，然而，对初为人父母者而言，照顾新生儿可一点儿也不简单，对比较有经验的家长也是如此。这是因为每一位宝宝都是独一无二的，肯定为你带来全新的育婴体验。
为人父母的我们都希望预防和应付导致宝宝不适的状况，但免不了会因为宝宝所面对的小毛病而烦恼。例如许多婴儿都面对惯称吐奶，即胃食管反流(GER)现象，这导致宝宝在喝奶后频密吐奶或喷奶，往往喝奶数小时后的腹痛或烦躁状况也随之而来。
这种状况在宝宝来到人世后的数周和几个月极为常见，这是因为食道底部的肌肉环尚未完全发育。这导致一些来自婴儿胃部的食物，饮料和酸等混合物回流到食道，而不是通过大肠和小肠，从而刺激到食道的内层。 由于这些迹象和症状可能与绞痛相似，GER有时会被错当作绞痛。传统上，华人称GER为‘百日哭’，因为这是在婴儿诞生后的首100天最常见。
按摩前的小提醒
在开始按摩之前，千万别忘了以你的双掌互擦按摩油，使其温度与体温相似。跟宝宝说话也是按摩过程的一部分，这样可让宝宝知道和和期待按摩时刻的到来，并强化亲子关系。
给宝宝按摩之前该注意的细节不少，开始之前记得先把 >>这篇文章<< 熟读几遍！
读完了吗？好，现在我们可以开始了！
#1 由上而下法 (Top Down)
其中一种热门的腹部按摩方式称为由上而下法。如图所示，把双手放在宝宝的肚皮上和温柔地以少许压力往下推。这将有助于通过肠道驱除宝宝肚里的风。您可重复此由上而下法大约四至六次，但最好是观察宝宝对按摩的反应才决定是否要继续。
#2 I LOVE YOU 法
另一种很特别的腹部按摩方式称为I Love You法，它是由一组称为I Love You的三个连续步骤组成，I Love You代表 ‘I’，‘L’ 和 ‘U’ 字母。I Love You按摩法适合腹中多气和便秘的婴儿，其灵感来自人类肠道呈顺时针方向卷绕的构造。
1) 第一个字母 ‘I’ 代表把你的手置于宝宝腹部的右侧，并轻轻地往下移动手一次——手法类似字母 ‘I’。
2) 接着继续 ‘L’ 的动作，即将你的手置于宝宝的肚皮上和轻轻地水平往右和垂直向下按压，并遵照由内向外的方向和形成类似字母 ‘L’ 的形状。
3) ‘U’ 方面，其动作其实类似倒置的 ‘U’ 字母，从小肠开始向外移动。
因此，从 ‘I’，‘L’ 至 ‘U’，这种按摩法的动作有助制造按压动作以协助宝宝更容易排气或舒解便秘，但别忘了始终要温柔为上。
每做一次做四至六套式的 ‘I Love You’ 按摩就能见到功效，然而，就如其他的按摩法，这有赖于宝宝的反应，以及他们是否享受婴儿按摩。