产后女人一定要常喝的养身汤

汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质,对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。 以下为两种对女人健康有益的汤类和做法。 双红南瓜汤 材料: 南瓜500克,红枣20克,赤砂糖10克...

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