致所有准妈妈的一封信 – 如何舒缓妊娠期时双脚的肿胀

对初为人母者而言,宝宝即将呱呱坠地的那一刻的确令人期待且紧张。然而,随着孕妇体内的激素变化,女性在妊娠时期难免会感觉一些不适。 怀孕时最令人担忧但常有的状况就是脚和脚踝肿胀。当一天快结束时,许多即将初为人母者会发现下半身会累积一些多余的水份,尤其是当她们站立太久或...

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