1. 太在意别人的意见

很多妈妈喜欢以「过来人」的身分热心的给我们意见,「不要让宝宝吸奶嘴」、「要训练宝宝的睡眠时间」等。虽然她们是出于一番好意,但是太多的意见只会让妳更慌乱;到底要听A 的,或是B 的呢? 其实她们说的也许都对,也可能都错,重点在于妳的宝宝是那一种类型。而最清楚宝宝的个性和特质的人就非日夜照顾宝宝的妈妈莫属。只要我们用心的聆听小孩的声音,细心的观察,我们一定比任何人都了解自己的小孩需要的是什么。

2. 把教养书当圣经

很多妈妈在怀孕时就开始看教养书籍,但是,当我们的宝宝出生后跟书里说的状况不一样时,有些妈妈会感到很慌张,会担心自己的小孩是不是不正常。又或是有些妈妈会特别钟情于某一本书里面的教养方式,一心认为只要跟著书上所说的方法去做,小孩就会长得跟书里说的一样乖巧、好照顾。可是,我们的小孩是有生命的人,怎么可以像机器人一样,输入特定的程式,他就会乖乖的长大呢? 教养书可以看,而且要「多看」,不要拿一本书来作标准。综合了多种教养方式后,再挑选适合自己宝宝的方式。

3. 牺牲自己

不知道为什么我们总有种错觉,觉得自己为小孩牺牲得越多,代表我们越爱小孩。为了照顾小孩,我们牺牲了自己的时间、工作、和喜好。虽然嘴里一直在埋怨,但是却把「牺牲」当成一种习惯。其实我们可以不用牺牲那么多。我们应该要保留一些时间,去做自己喜欢的事情。虽然能够全心全意的陪着宝宝长大是一种幸福,但是 24 小时寸步不离的照顾宝宝,是会给自己带来压力的。当我们的压力和疲惫累积到某个程度时,我们的情绪会一发不可收拾,最后遭殃的还是小孩。所以爱小孩,就要给自己适当的休息,让自己有抒发情绪的管道。

4. 忽略了另一半

以前有朋友跟我说,女人生了小孩,都会把老公放一边。当时我很肯定的跟他说:「我绝对不会!」然而,当小孩出生后,我的心思真的一刻都没办法离开小孩,老公很自然的就退位到配角的角色。妈妈疼爱小孩是理所当然的,但是如果因此而忽略了老公,对小孩和婚姻都没有好处。夫妻互动变少了,长久下来会影响沟通,缺乏沟通的夫妻关系会产生很多误会和争吵,等到妳发现有问题时,可能已经来不及挽回。所以,我们要提醒自己,小孩很重要,但是夫妻的关系更重要。夫妻关系好,小孩自然会快乐又健康。夫妻应该联手打造一个温馨,充满爱的环境,让小孩可以以父母为模范。

5. 过分担心小孩的健康

对于新手妈妈来说,突然间要对另一个生命负起责任的确不是一件简单的事。所以当小孩生病时,就会觉得是不是自己没有把小孩照顾好,或是宝宝是不是有什么问题。有些妈妈甚至没办法忍受小孩有一点点的打喷嚏、流鼻水;小孩一个咳嗽就感到烦恼不已。其实生病是每个人都会经历的过程,整天紧张兮兮的,会让小孩也感染到紧张的气氛,而且还会让我们错失了很多亲子间的美好时光。

6. 不愿意分摊责任

有一些对自己要求比较高的妈妈,喜欢把照顾小孩,打扫,煮饭等事情都一力承当,不愿意让别人帮忙。但是照顾宝宝真的是一件耗心思、精神、体力的事情。当我们感到身心疲惫时,不妨找身边的人帮忙。让爸爸参与照顾小孩的工作,让自己有喘息的机会,同时让爸爸学习照顾小孩,培养感情。

7. 把宝宝跟別的宝宝比較

很多妈妈会担心小孩发育迟缓,一遇到年纪差不多的小孩,就会追问对方的妈妈「你的小孩几公斤了」,「他会翻身了吗」。其实每个小孩的发展都有自己的步伐,发展比较快不代表他比较聪明,慢一点也不代表他有什么问题。只要在正常的范围内,就不用担心。

8. 宝宝一哭就很紧张

有些父母会舍不得让宝宝哭泣,宝宝一哭,她们便会丢下手上的工作,冲去哄宝宝。儿科注册护士 Jennifer Walker, RN 认为,我们常常会把宝宝的哭声和「我们做错了什么,要去哄宝宝」连结在一起;其实哭泣只是宝宝跟我们沟通的一种方法。当宝宝哭泣时,我们只要确定他们不是饿了、累了、尿布湿了、或是有发烧、呕吐、红疹等明显症状,那么,他可能只是因为无聊想要吸引你的注意力而已。当然,并不是要你让宝宝哭半天都不理他,只是,让他偶而哭一下下,并不会让你变成「坏妈妈」。

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9. 忽略了宝宝的口腔清洁

没错,虽然刚出生的宝宝没有牙齿,但是牙医 Saul Pressner 认为,宝宝的口腔清洁永远都不嫌早。 Pressner 建议当宝宝的牙齿开始长出来时,便应该停止晚上让宝宝在床上喝牛奶的习惯,因为晚上喝牛奶会增加宝宝蛀牙的机率。而且我们应该用弄湿的纱布帮宝宝清洁牙龈,并且在宝宝一岁开始用牙刷。

10. 把宝宝包太紧

很多父母会害怕宝宝晚上睡觉会着凉。特别在冬天,他们会让宝宝穿了一层又一层的衣服,又是睡袋,又是毛毯的。但是英国国家卫生服务 (National Health Service) 提醒父母,太热会增加婴儿猝死症的风险。如果真的怕宝宝着凉,可以把冷气调到 26 ~ 27 度;在冬天,可以适当的使用暖气来保温,代替厚重的棉被或衣服。而且棉被不要盖高于宝宝的肩膀。

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