1. 太在意別人的意見
很多媽媽喜歡以「過來人」的身分熱心的給我們意見,「不要讓寶寶吸奶嘴」、「要訓練寶寶的睡眠時間」等。雖然她們是出於一番好意,但是太多的意見只會讓妳更慌亂;到底要聽 A 的,或是 B 的呢? 其實她們說的也許都對,也可能都錯,重點在於妳的寶寶是那一種類型。而最清楚寶寶的個性和特質的人就非日夜照顧寶寶的媽媽莫屬。只要我們用心的聆聽小孩的聲音,細心的觀察,我們一定比任何人都了解自己的小孩需要的是什麼。

2. 把教養書當聖經
很多媽媽在懷孕時就開始看教養書籍,但是,當我們的寶寶出生後跟書裡說的狀況不一樣時,有些媽媽會感到很慌張,會擔心自己的小孩是不是不正常。又或是有些媽媽會特別鍾情於某一本書裡面的教養方式,一心認為只要跟著書上所說的方法去做,小孩就會長得跟書裡說的一樣乖巧、好照顧。可是,我們的小孩是有生命的人,怎麼可以像機器人一樣,輸入特定的程式,他就會乖乖的長大呢? 教養書可以看,而且要「多看」,不要拿一本書來作標準。綜合了多種教養方式後,再挑選適合自己寶寶的方式。

3. 犧牲自己
不知道為什麼我們總有種錯覺,覺得自己為小孩犧牲得越多,代表我們越愛小孩。為了照顧小孩,我們犧牲了自己的時間、工作、和喜好。雖然嘴裡一直在埋怨,但是卻把「犧牲」當成一種習慣。其實我們可以不用犧牲那麼多。我們應該要保留一些時間,去做自己喜歡的事情。雖然能夠全心全意的陪著寶寶長大是一種幸福,但是 24 小時寸步不離的照顧寶寶,是會給自己帶來壓力的。當我們的壓力和疲憊累積到某個程度時,我們的情緒會一發不可收拾,最後遭殃的還是小孩。所以愛小孩,就要給自己適當的休息,讓自己有抒發情緒的管道。

4. 忽略了另一半
以前有朋友跟我說,女人生了小孩,都會把老公放一邊。當時我很肯定的跟他說:「我絕對不會!」然而,當小孩出生後,我的心思真的一刻都沒辦法離開小孩,老公很自然的就退位到配角的角色。媽媽疼愛小孩是理所當然的,但是如果因此而忽略了老公,對小孩和婚姻都沒有好處。夫妻互動變少了,長久下來會影響溝通,缺乏溝通的夫妻關係會產生很多誤會和爭吵,等到妳發現有問題時,可能已經來不及挽回。所以,我們要提醒自己,小孩很重要,但是夫妻的關係更重要。夫妻關係好,小孩自然會快樂又健康。夫妻應該聯手打造一個溫馨,充滿愛的環境,讓小孩可以以父母為模範。

5. 過分擔心小孩的健康
對於新手媽媽來說,突然間要對另一個生命負起責任的確不是一件簡單的事。所以當小孩生病時,就會覺得是不是自己沒有把小孩照顧好,或是寶寶是不是有什麼問題。有些媽媽甚至沒辦法忍受小孩有一點點的打噴嚏、流鼻水;小孩一個咳嗽就感到煩惱不已。其實生病是每個人都會經歷的過程,整天緊張兮兮的,會讓小孩也感染到緊張的氣氛,而且還會讓我們錯失了很多親子間的美好時光。

6. 不願意分攤責任
有一些對自己要求比較高的媽媽,喜歡把照顧小孩,打掃,煮飯等事情都一力承當,不願意讓別人幫忙。但是照顧寶寶真的是一件耗心思、精神、體力的事情。當我們感到身心疲憊時,不妨找身邊的人幫忙。讓爸爸參與照顧小孩的工作,讓自己有喘息的機會,同時讓爸爸學習照顧小孩,培養感情。

7. 把寶寶跟別的寶寶比較
很多媽媽會擔心小孩發育遲緩,一遇到年紀差不多的小孩,就會追問對方的媽媽「你的小孩幾公斤了」,「他會翻身了嗎」。其實每個小孩的發展都有自己的步伐,發展比較快不代表他比較聰明,慢一點也不代表他有什麼問題。只要在正常的範圍內,就不用擔心。

8. 寶寶一哭就很緊張
有些父母會捨不得讓寶寶哭泣,寶寶一哭,她們便會丟下手上的工作,衝去哄寶寶。兒科註冊護士 Jennifer Walker, RN 認為,我們常常會把寶寶的哭聲和「我們做錯了什麼,要去哄寶寶」連結在一起;其實哭泣只是寶寶跟我們溝通的一種方法。當寶寶哭泣時,我們只要確定他們不是餓了、累了、尿布濕了、或是有發燒、嘔吐、紅疹等明顯症狀,那麼,他可能只是因為無聊想要吸引你的注意力而已。當然,並不是要你讓寶寶哭半天都不理他,只是,讓他偶而哭一下下,並不會讓你變成「壞媽媽」。

9. 忽略了寶寶的口腔清潔
沒錯,雖然剛出生的寶寶沒有牙齒,但是牙醫 Saul Pressner 認為,寶寶的口腔清潔永遠都不嫌早。Pressner 建議當寶寶的牙齒開始長出來時,便應該停止晚上讓寶寶在床上喝牛奶的習慣,因為晚上喝牛奶會增加寶寶蛀牙的機率。而且我們應該用弄濕的紗布幫寶寶清潔牙齦,並且在寶寶一歲開始用牙刷。

10. 把寶寶包太緊
很多父母會害怕寶寶晚上睡覺會著涼。特別在冬天,他們會讓寶寶穿了一層又一層的衣服,又是睡袋,又是毛毯的。但是英國國家衛生服務 (National Health Service) 提醒父母,太熱會增加嬰兒猝死症的風險。如果真的怕寶寶著涼,可以把冷氣調到 26 ~ 27 度;在冬天,可以適當的使用暖氣來保溫,代替厚重的棉被或衣服。而且棉被不要蓋高於寶寶的肩膀。

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